آمادگی برای مادر شدن:بسیاری از زنان ، چه آنها که مایل به بچه دار شدن بوده اند و چه آنها که بارداری ناخواسته دارند، هنگامی که از رشد جنین در بطن خود مطمئن می شوند ، دچار سردرگمی می گردند و با انواع و اقسام حس های متضاد دست و پنجه نرم می کنند .
حس شادی ، ترس از مسئولیت ، نگرانی بابت سلامت کودک ، سر در گم شدن برای تغییراتی که در پیش رو دارند و... . این حس های مختلف در کنار تغییرات هورمونی شدید ، روزگار چندان خوبی را حداقل برای روزهای نخست بارداری مادر نمی سازد در حالی که همه از او توقع شاد بودن تمام و کمال را دارند . همین امر موجب می شود که او با فراز و نشیب های گوناگونی در روزهای نخست بارداری روبه رو گردد و مدام ذهن خود را با سوالاتی از قبیل :" آیا واقعا دلم می خواهد که مادر شوم ؟ آیا برایم زود نبود ؟ نکند نتوانم زندگی فرزندم را آنگونه که دلم می خواهد بسازم و... " درگیر سازد
آیا زیره برای لاغری شکم هیچ تاثیری دارد؟ حتما این مطلب را بخوانید
آموزش زبان ترکی استانبولی
20 تا از خواص ثابت شده کاکوتی که پیش از این نمیدانستید+ فیلم
3 تا از بهترین و موثرترین قرص ها و روشهای موثر درمان آبریزش بینی کدامند؟
15 تا از علایم آشکار کیست سینه طبق مطالعات جدید در دنیا که باید بدانید
آمادگی برای مادر شدن
روان شناسان معتقدند ، حس مادر شدن زن ، تا زمانی که حرکت فرزند خود در شکم را حس نکند ، پرورش نمی یابد و حس عمیق یک پدر نیز تا زمانی که فرزندش را نبیند ، رشد نمی کند.
این طرز فکر در تمام مادرانی که کودکی را درون خود حمل می کنند ، طبیعی است. مادر با بزرگترین تغییر جسمی و روحی زندگی خود رو به رو است و نمی داند که آیا توان رویارویی با این پدیده را دارد یا نه ؟ تک تک این نگرانیها طبیعی است اما وظیفه همسر و اطرافیان نزدیک است که با تمام فراز و نشیب های خلق و خویی مادر بسازند و او را درک کنند تا این روزها را به خوبی پشت سر بگذراند.
افسردگی پس از زایمان پدیده ای است که در اغلب مادران به دلیل اختلالات و تغییرات شدید هورمونی به وجود می آید . اگر مادر آگاهی کافی نسبت به حل این مساله و آمادگی برای مادر شدن داشته باشد و اطرافیان نیز شرایط او را در روزهای پس از زایمان در نظر گیرند و کمک های لازم و ضروری را به او کنند ،
آمادگی برای مادر شدن
در بیشتر مواقع در مدت زمان 2 تا 4 هفته ، مشکل افسردگی زایمان بر طرف گشته و مادر به شرایط عادی بر می گردد ولی متاسفانه در بسیاری از موارد ، به دلیل نا آگاهی مادر و نزدیکان او ، این افسردگی تا یک سال یا بیشتر به طول می انجامد و گاهی نیز مادر نیاز به مراجعه به مشاور و روان پزشک پیدا می کند. این مساله علاوه بر آنکه بر زندگی مادر اثرات مخربی می گذارد ، دوران طلایی سال نخست تولد کودک را که نقش مهمی در تمام عمر او خواهد داشت را نیز دچار بحران می سازد.
نگرانی از سلامت جنین در طول نه ماه بارداری نخستین چیزی است که ذهن اکثر مادران را برای مادر شدن به خود مشغول می سازد و گاهی تا چند ماه پس از تولد نوزاد نیز با آن درگیر هستند که با بردن کودک نزد انواع و اقسام دکتر ها ، خیالشان راحت می شود. یکی از نکات مهم در آرام سازی مادر به ویژه در روزهای نخستی که از بارداری خود مطمئن می شود ، دریافت اطلاعات صحیح و علمی جهت گذراندن این دوران است.
برای کسب این دانش از منابع موثقی نظیر پزشک متخصص زنان و زایمان و یا پرستاران و ماما ها استفاده نمایید . گوش دادن به قصه های بی پایانی که نزدیکان برای شما می گویند و اغلب مملو از نکات منفی و یا غیر موثق علمی است ، سبب سردرگمی شما می گردد. برای انجام هر کاری با پزشک خود مشورت کنید. از انجام آزمایشاتی که به شما می دهند نترسید زیرا آنها یکی از بهترین راههای کسب اطلاع از وضعیت سلامت شما و جنین است.
یکی از نکاتی که در آمادگی برای مادر شدن باید به آن دقت کنید این است که به دقت مراقب تغذیه خود باشید تا بارداری خوبی را بگذرانید و انرژی لازم جهت به دنیا آوردن فرزندتان را نیز داشته باشید. در صورت امکان در کلاسهای آمادگی بارداری که امروزه در بیشتر شهرهای ایران وجود دارد ، شرکت کنید. این کلاسها ، شما را با مراحل زایمان و آنچه باید بدانید و انجام دهید ، آشنا می سازد .
آمادگی برای مادر شدن
همچنین حضور فردی مطلع و در دسترس علاوه بر پزشک متخصصتان ، موجب آرامش خیالتان می گردد.انجام ورزشهای مخصوص بارداری و حفظ فعالیتهای کاری_ زیر نظر پزشک_ ، به مادر کمک می کند تا دوران بارداری بهتری را طی کند و همچنین زایمان خوبی داشته باشد. باردار شدن به معنای قطع رابطه با زندگی و دنیای پیرامونتان نیست . پزشکان معتقدند که جز در موارد خاص ، نیازی نیست که مادر از فعالیتهای روزمره خود دست کشد و یا تغییر چندانی در نحوه زندگی خود دهد.
در خرید وسایل فرزندتان حساسیت بیش از حد به خرج ندهید و به خاطر حرف دیگران ، به خود و کودک درونتان سخت نگیرید. حتما برای خرید با مادرانی که فرزند یک یا دو ساله دارند مشورت کنید تا کاربردی ترین خرید را انجام دهید. بهترین زمان خرید سیسمونی ، بین ماه پنجم تا هفتم می باشد که نه استرس و بد حالی روزهای نخست را دارید و نه سنگینی و نگرانیهای روزهای نزدیک شدن به زایمان.
یک مادر باردار مطلع، خیلی زود می تواند بر دل نگرانی های روزهای نخست رو به رو شدن با این واقعیت ، غلبه کند و ایام زیبایی را در کنار همسر خود طی کرده و منتظر به دنیا آمدن فرزند خود باشد. شادابی تان را با وجود تمام تغییرات جسمی خاص خود حفظ کنید و از تک تک لحظات این روزهای منحصر به فرد لذت ببرید .
بازگشت به “آمادگی برای مادر شدن”
- مديريت وب سايت
- - نقطه نظرها، پيشنهادات و سوالات در مورد فيروز
- - معاونت تحقیق و توسعه فیروز
- - - پاسخ به سئوالات شما در مورد محصولات فیروز توسط کارشناسان واحد تحقیق و توسعه
- بارداری و زایمان
- - پیش از بارداری
- - - مراقبت های پیش از بارداری
- - - مشاوره
- - - بهداشت روان
- - - بهداشت جسمی
- - - تغذیه
- - - آزمایش ، سونوگرافی و ...
- - - اقدام برای بارداری
- - - تشخیص زمان تخمک گذاری
- - - مقدمات بارداری
- - - بهداشت زناشویی
- - بارداری
- - - تشخیص بارداری
- - - مشکلات شایع در بارداری
- - - ویار
- - - سوزش سر دل
- - - یبوست
- - - گرفتگی عضلات
- - - واریس
- - - کمردرد و پشت درد
- - - خستگی
- - - ورم پاها
- - - رشد جنین
- - - جفت ، پرده های جنینی(کیسه آب ) و مایع آمنیوتیک
- - - تغذیه در بارداری
- - - ورزش های دوران بارداری
- - - مصرف دارو طی بارداری
- - - عفونت در بارداری
- - - بهداشت فردی
- - - استحمام
- - - بهداشت دهان و دندان
- - - روابط زناشویی
- - - کار
- - - استراحت
- - - لباس
- - - مسافرت
- - - مصرف دخانیات و...
- - - آمادگی برای مادر شدن
- - - آمادگی برای پدر شدن
- - - آمادگی دیگر فرزندان خانواده
- - - بهداشت روان
- - - آزمایشات دوران بارداری
- - - سونوگرافی در بارداری
- - - علایم خطر در بارداری
- - - کاهش حرکت جنین
- - - خون ریزی یا لکه بینی
- - - استفراغ شدید و مداوم
- - - نشت یا پاره شدن کیسه آب
- - - ضربه به شکم
- - - خرید سیسمونی
- - - دو یا چند قلویی
- - - بيماريهاي داخلي
- - - بارداری ناخواسته
- - - کلاس های دوران بارداری
- - - احکام و آداب شرعی در باردارری
- - زايمان
- - - برنامه ی زایمان
- - - انتخاب نوع زایمان
- - - انتخاب پزشک
- - - انتخاب بیمارستان
- - - اقدامات لازم پیش از رفتن به بیمارستان
- - - علایم شروع زایمان
- - - زایمان طبیعی
- - - زایمان سزارین
- - - زایمان طبیعی
- - - اتاق زایمان
- - - انواع رو شهای کاهش درد زایمان
- - - بی حسی نخاعی – بی حسی اپیدورال
- - - زایمان در آب
- - - اپی زیاتومی (برش پرینه )
- - - زایمان زودرس
- - - سزارین
- - - سزارین با بیهوشی عمومی
- - - سزارین با بی حسی نخاعی یا اپیدورال
- - - خروج جفت و پرده های جنینی
- - - آداب و احکام شرعی زایمان
- - پس از زایمان
- - - تغیرات بدن بعد از زایمان
- - - خون ریزی پس از زایمان
- - - افسردگی پس از زایمان
- - - توان بخشی بعد از زایمان
- - - علایم خطر پس از زایمان
- - - سایر مشکلات پس از زایمان
- - - فعالیت جنسی بعد از زایمان
- - - احکام شرعی دوران نفاس
- - شیردهی
- - - مزایای شیر مادر
- - - مشکلات شیر دهی
- - - نحوه ی شیردهی
- - - تغدیه دوران شیردهی
- - - شیردهی و دارو ها
- - - احکام و آداب شیردهی
- - - آغوز
- - بارداری ناموفق
- - - سقط ( از دست رفتن جنین تا هفته 20 بارداری)
- - - حاملگی پوچ
- - - حاملگی خارج از رحم
- - - مول (بچه خوره)
- - - فوت جنین ( بعد از هفته 20 بارداری )
- - تنظیم خانواده
- - - روش های مورد استفاده برای بانوان
- - - روش های مورد استفاده برای آقایان
- - - روش اورژانس جلوگیری از بارداری
- - - انواع قرص های جلوگیری از باردای
- - - انواع آمپول های جلوگیری از بارداری
- - - انواع IUD (دستگاه)
- - - بستن لوله ها ی رحمی(TL )
- - - امتناع از مقاربت در زمان تخمک گذاری (روش ریتمیک)
- - - سایر روش ها
- - - روش طبیعی
- - - کاندوم
- - - بستن لوله ها ( وازکتومی )
- - - سایر روش ها
- پزشكي
- - رشد و تكامل در كودكان
- - تغذيه با شير مادر و يا شيشه شير
- - تغذيه كودك
- - عيوب مادرزادي و بيماريهاي دوران نوزادي تا كودكي
- - كودك بيمار و مراقبت بهداشتي
- - ساير موارد
- روانشناسي
- - روانشناسي
- - ازدواج
- - فلسفه ازدواج
- - ملاکهای انتخاب همسر
- - مراحل ازدواج
- - سایر موراد
- - خانواده
- - اخلاق و وظایف همسر داری
- - مهارتهای همسرداری
- - روابط دختر و پسر
- - سایر موراد
- - تربیت فرزند
- - مهارتهای فرزند پروری
- - مشکلات رفتاری فرزندان
- - سایر موراد
- - مهارتهای زندگی
- - خودشناسی
- - اعتماد به نفس
- - سایر موراد
- ساير موارد
- - ساير موارد
- تبادل نظر
- - تبادل نظر بين كاربران سايت
چه کسی حاضر است؟
کاربران حاضر در این انجمن: کاربر جدیدی وجود ندارد. و 2 مهمان