تالار مشاوره مادران فیروز

با سلام خدمت کارشناس محترم و تشکر از صبر ومحبتتان
من در هفته 10 بارداری بنا به تجویز پزشکم آزمایش خون دادم گرچه مولتی پریناتال مصرف میکنم هموگلوبین و گلبول قرمز خونم پایین بود .این در حالی است که تغذیه ام هم خوب بوده در ضمن fbs قند خونم هم مینیمم بود و در حالی که فشارم معمولا 12/8 است اخیرا اغلب 8 یا 9 بوده است .میخواستم بپرسم چرا اینطور بوده و من باید چه کنم؟

سلام
دوست عزیز! رقيق شدن خون كه به تدريج طي دوران بارداري ايجاد مي شود سطح هموگلوبين را به محدوده کم خوني مي رساند كه اين امر طبيعي است.از طرفی فشارخون هم در بارداری اندکی کاهش پیدا می کند پس اول از همه،تشیخص با درمانگر بالینی ست و باید درمانگر شما تشیخص غیر طبیعی بودن را بر آن گذاشته باشد که اگر اینطور است بنا به توصیه ایشان باید عمل کنید اما بذای اطلاعات بیشتر
لینک زیر توصیه های غذایی برای بهبود این وضعیت را به طور کامل شرح می دهد:
http://www.behsite.ir/articles/298/1360/
و با توجه به اینكه حجم خون مادر حدود ۲۵ تا ۴۰درصد طی حاملگی افزایش می یابد، نیاز به آهن، مادر رادر معرض كم خونی قرار می دهد.
كم خونی فقر آهن شایع ترین علت كم خونی زنان بارداراست كه در ۱۵ تا ۲۵درصد حاملگی ها رخ می دهد.اگر کم خوني با تجويز مکمل آهن اصلاح نشد بايد كمبود فوليك اسيد و كمبود ويتامين B12 را به عنوان علت کم خوني در نظر گرفتعلت کم خوني در دوران بارداري به ندرت مي تواند كمبود فوليك اسيد و يا كمبود ويتامين B12 (آنمي مگالوبلاستيك) باشد. در صورتي كه علت کم خوني ، كمبود فوليك اسيد تشخيص داده شود مصرف منابع غذايي غني از اين ويتامين توصیه می شود.
خانم هایی كه خونریزی زیاد طی دوره های قاعدگی پیش از حاملگی داشته اند طی حاملگی در معرض خطر بالای كم خونی فقرآهن قرار دارند.
خانم حامله با كم خونی ممكن است علامت مشخصی نداشته باشد به جز اینكه تعداد گلبول قرمز خون وی كاهش یافته است اما شایع ترین علائم كم خونی :لب، پوست و ناخن رنگ پریده، پلك های فرورفته، خستگی،سرگیجه، ضربان بالای قلب، تنگی نفس می باشد.
http://www.magiran.com/npview.asp?ID=1177928
در پناه خدا

از پاسخ کامل و لینکهای مفیدتون ممنونم راستی عیدتون هم مبارک باشه

قند خون پایین به چه دلیله؟

سلام
دوست عزیزم اگر قند خون در رنج طبیعی باشد هیچ مشکلی نیست و بسیاری از فراد به طور کل در زمان بارداری و غیر بارداری همینطور هستند و دلیل خاصی هم ندارد فقط باید مراقب علائم هشدار افت شدید قند خون(تا حد حدود 45 میلی گرم در دسی لیتر) باشید :
سردرد/غتشاش شعور، عصبی شدن یا اضطراب./سرگیجه و لرزش بدن./تعریق/ضربان سریع قلب/احساس شدید گرسنگی.
افزودن تعداد وعده های غذایی(یعنی تقسیم حجم غذایی مصرفی تان در وعده های بیشتر نیز برای پیش گیری از این وضعیت مفید است)

ممنونم
عیدتون مبارک