بررسی واقعیت ما نمیخواهیم به شما بگوییم که زایمان با ناراحتی همراه نیست ، بیشتر خانم ها درد زایمان را درجه بندی از یک تا 10 به 7 یا 8 تشبیه کرده اند ، اما هنگامی که موضوع کاهش درد یا ترس از زایمان است ، حق انتخاب با شماست اگر میخواهید برای کاهش درد و استرس زایمان از روش های غیر دارویی استفاده کنید ، کارهای زیادی برای کاهش درد و اضطراب وجود دارند ، مثل زایمان در آب ، تغییر وضعیت در هنگام زایمان و تمرین روش های آرامش بخش مثل تجسم (تصویر سازی اختیاری ). اگر با مصرف دارو مشکلی ندارید می توانید از دارو های آرامش بخش مخصوص زایمان استفاده کنید
اگر درباره خطرات ناشی از مصرف دارو نگران هستید ، آسوده خاطر باشید زیرا مسکن های اپید ورال برای زایمان ایمن هستند . البته ممکن است از دوستان و آشنایان شنیده باشید که مصرف مسکن ، زمان زایمان را طولانی میکند ، دارو ها نه تنها باعث طولانی شدن مرحله اول زایمان که طولانی ترین بخش زایمان است نمی شود ، حتی احتمال دارد این مرحله را کوتاه تر نیز کند . داروهای اپیدورال امتیازات آپگار (جدول امتیازات نوزاد بعد از تولد ) نوزاد را کاهش دهد .
√چکاری میتوانید انجام دهید
در آغاز ، هرچه که میتوانید در باره مسکن ها و خطرات و فواید آنها اطلاعات کسب کنید . اگر در استفاده نکردن از این دارو ها اصرار دارید ، پژوهش ها نشان میدهد که وجود کسی به عنوان حامی در اتاق عمل میتواند برای داشتن زایمان طبیعی (واژنی) به شما کمک کند . او با یادآوری چگونگی تنفس و صحبت کردن با شما در تمامی طول زایمان ، به شما این اطمینان را میدهد که همه چیز تحت کنترل بوده و مراحل زایمان به خوبی پیش میرود .
همچنین آگاهی از آنچه که ممکن است اتفاق بیافتد به شما بسیار کمک می کند ، زیرا برخورد با ناشناخته ها باعث اضطراب شما میشود . اگر دقیقا از علت درد آگاه باشید ،این آگاهی میتواند اضطراب شما را کاهش دهد . اضطراب باعث استرس میشود و ممکن است موجب تشدید مشکلات تنفسی و درد شود . در دوران بارداری در صورت امکان در کلاس های آموزشی شرکت کنید .
همچنین نقشه ای برای زایمان بکشید ، اما از قبل تصمیمات خود را قطعی نکنید. خانم ها زمانی که در نقشه خود تغییری مکنید مایوس میشوند . اگر نگران هستید و نمی دانید چگونه با درد کنار خواهید آمد ، سعی نکنید نقش قهرمان را بازی کنید و فقط تا جایی که می توانید صبر کنید . از زمان درخواست مسکن تا هنگامی که آن را تزریق کرده و آن را احساس کنید حداقل 20 تا 30 دقیه طول میکشد .
لینک منبع:http://khatoon-pregnancy.com/
نگرانی درد زایمان
مدیران انجمن:KarshenaseMamaee, golenarges
بازگشت به “مشکلات شایع در بارداری”
- مديريت وب سايت
- - نقطه نظرها، پيشنهادات و سوالات در مورد فيروز
- - معاونت تحقیق و توسعه فیروز
- - - پاسخ به سئوالات شما در مورد محصولات فیروز توسط کارشناسان واحد تحقیق و توسعه
- بارداری و زایمان
- - پیش از بارداری
- - - مراقبت های پیش از بارداری
- - - مشاوره
- - - بهداشت روان
- - - بهداشت جسمی
- - - تغذیه
- - - آزمایش ، سونوگرافی و ...
- - - اقدام برای بارداری
- - - تشخیص زمان تخمک گذاری
- - - مقدمات بارداری
- - - بهداشت زناشویی
- - بارداری
- - - تشخیص بارداری
- - - مشکلات شایع در بارداری
- - - ویار
- - - سوزش سر دل
- - - یبوست
- - - گرفتگی عضلات
- - - واریس
- - - کمردرد و پشت درد
- - - خستگی
- - - ورم پاها
- - - رشد جنین
- - - جفت ، پرده های جنینی(کیسه آب ) و مایع آمنیوتیک
- - - تغذیه در بارداری
- - - ورزش های دوران بارداری
- - - مصرف دارو طی بارداری
- - - عفونت در بارداری
- - - بهداشت فردی
- - - استحمام
- - - بهداشت دهان و دندان
- - - روابط زناشویی
- - - کار
- - - استراحت
- - - لباس
- - - مسافرت
- - - مصرف دخانیات و...
- - - آمادگی برای مادر شدن
- - - آمادگی برای پدر شدن
- - - آمادگی دیگر فرزندان خانواده
- - - بهداشت روان
- - - آزمایشات دوران بارداری
- - - سونوگرافی در بارداری
- - - علایم خطر در بارداری
- - - کاهش حرکت جنین
- - - خون ریزی یا لکه بینی
- - - استفراغ شدید و مداوم
- - - نشت یا پاره شدن کیسه آب
- - - ضربه به شکم
- - - خرید سیسمونی
- - - دو یا چند قلویی
- - - بيماريهاي داخلي
- - - بارداری ناخواسته
- - - کلاس های دوران بارداری
- - - احکام و آداب شرعی در باردارری
- - زايمان
- - - برنامه ی زایمان
- - - انتخاب نوع زایمان
- - - انتخاب پزشک
- - - انتخاب بیمارستان
- - - اقدامات لازم پیش از رفتن به بیمارستان
- - - علایم شروع زایمان
- - - زایمان طبیعی
- - - زایمان سزارین
- - - زایمان طبیعی
- - - اتاق زایمان
- - - انواع رو شهای کاهش درد زایمان
- - - بی حسی نخاعی – بی حسی اپیدورال
- - - زایمان در آب
- - - اپی زیاتومی (برش پرینه )
- - - زایمان زودرس
- - - سزارین
- - - سزارین با بیهوشی عمومی
- - - سزارین با بی حسی نخاعی یا اپیدورال
- - - خروج جفت و پرده های جنینی
- - - آداب و احکام شرعی زایمان
- - پس از زایمان
- - - تغیرات بدن بعد از زایمان
- - - خون ریزی پس از زایمان
- - - افسردگی پس از زایمان
- - - توان بخشی بعد از زایمان
- - - علایم خطر پس از زایمان
- - - سایر مشکلات پس از زایمان
- - - فعالیت جنسی بعد از زایمان
- - - احکام شرعی دوران نفاس
- - شیردهی
- - - مزایای شیر مادر
- - - مشکلات شیر دهی
- - - نحوه ی شیردهی
- - - تغدیه دوران شیردهی
- - - شیردهی و دارو ها
- - - احکام و آداب شیردهی
- - - آغوز
- - بارداری ناموفق
- - - سقط ( از دست رفتن جنین تا هفته 20 بارداری)
- - - حاملگی پوچ
- - - حاملگی خارج از رحم
- - - مول (بچه خوره)
- - - فوت جنین ( بعد از هفته 20 بارداری )
- - تنظیم خانواده
- - - روش های مورد استفاده برای بانوان
- - - روش های مورد استفاده برای آقایان
- - - روش اورژانس جلوگیری از بارداری
- - - انواع قرص های جلوگیری از باردای
- - - انواع آمپول های جلوگیری از بارداری
- - - انواع IUD (دستگاه)
- - - بستن لوله ها ی رحمی(TL )
- - - امتناع از مقاربت در زمان تخمک گذاری (روش ریتمیک)
- - - سایر روش ها
- - - روش طبیعی
- - - کاندوم
- - - بستن لوله ها ( وازکتومی )
- - - سایر روش ها
- پزشكي
- - رشد و تكامل در كودكان
- - تغذيه با شير مادر و يا شيشه شير
- - تغذيه كودك
- - عيوب مادرزادي و بيماريهاي دوران نوزادي تا كودكي
- - كودك بيمار و مراقبت بهداشتي
- - ساير موارد
- روانشناسي
- - روانشناسي
- - ازدواج
- - فلسفه ازدواج
- - ملاکهای انتخاب همسر
- - مراحل ازدواج
- - سایر موراد
- - خانواده
- - اخلاق و وظایف همسر داری
- - مهارتهای همسرداری
- - روابط دختر و پسر
- - سایر موراد
- - تربیت فرزند
- - مهارتهای فرزند پروری
- - مشکلات رفتاری فرزندان
- - سایر موراد
- - مهارتهای زندگی
- - خودشناسی
- - اعتماد به نفس
- - سایر موراد
- ساير موارد
- - ساير موارد
- تبادل نظر
- - تبادل نظر بين كاربران سايت
چه کسی حاضر است؟
کاربران حاضر در این انجمن: کاربر جدیدی وجود ندارد. و 11 مهمان