زمان خواب برای ڪودڪان به معنی زمان«تنهایی» «سڪوت» «تاریڪی» «بی‌تحرڪی» است. پس از روش‌های مختلفی برای به تعویق انداختن آن استفاده می‌ڪنند.مثل گرسنگی، دستشویی ، تشنگی، ترس، بازی ڪردن و...بنابراین شما معنای خواب را برای ڪودڪ عوض ڪنید.
قصه درمانگر در تهران برای مشڪل تاریڪی = از چراغ خواب استفاده ڪنید. برای مشڪل سڪوت = برایش ڪتاب قصه بخوانید. برای تنهایی = در اتاقش بمانید تا به خواب برود.( تماس پوستی برقرار نڪنید؛ زیرا عادت می‌ڪند) برای مشڪل سڪون = یڪ ساعت قبل از خواب بازی ڪامپیوتری نڪند و تلویزیون تماشا نڪند زیرا سطح هیجاناتش را بالا میبرد.