Re: یک تغذیه سالم باید چگونه باشد؟
نکته قابل توجهی بود... دقت کنیم که روحیه و ورزش در بهبود سلامت فیزیکی خیلی موثر هست. پس حتما روزی نیم ساعت هم شده ورزش کنیم. در این حین پوشیدن ست ورزشی زنانه مناسب فراموش نشه. قرار نیست توی ورزش آسیب ببینیم.
- انجمن: تغذیه
- موضوع: یک تغذیه سالم باید چگونه باشد؟
- پاسخ ها: 5
- مشاهده: 7661
- چهارشنبه 12 بهمن 1401, 11:40 am
- پرش به پست