ورزش کگل یا کژل

#1
با سلام خدمت کارشناس محترم
ورزش کگل را در دوران بارداری باید انجام داد؟ از چه ماهی؟ من به خاطر طول سرویکسم ورزشهای سنگین نباید انجام بدم حتی پزشکم گفته زیاد راه نرو،اگر کگل رو در دوران بارداری انجام بدیم مشکلی پیش نمیاد؟ بعد از زایمان تا چه مدت باید انجام بدیم؟ الان در هفته 22 به سر میبرم


ارسال پست

بازگشت به “ورزش های دوران بارداری”

چه کسی حاضر است؟

کاربران حاضر در این انجمن: کاربر جدیدی وجود ندارد. و 4 مهمان

cron