سلام كارشناس عزيز،ببخشيد كه اينقدر من سوال ميپرسم،نميدونم شايد زيادي وسواس دار.
تو اخرين معاينه اي كه دكتر ازم داشت جواب آزمايشمو كه ديد گفت كم خوني داري و البته براي سري بعد آزمايشهاي ديگه اي هم نوشت.براي كم خوني ام هم قرص اسمش يادم نيست ولي نوشته آهن+فوليك اسيد نوشت و چند روزيه ميخورم،ولي نگرانيم از بابت ديگه ايه.من ابتداي بارداري وزن نرمالم 63.5 كيلوگرم بودم البته قدم 159 سانتي متره.سه ماهه اول يك و نيم كيلو كم كردم بخاطر حالت تهوع يعني شدم 62 و حالا كه تو تاريخ 20 فروردين براي معاينه رفته بودم پيش دكتر وزنم رو 67 نشون داد يعني از ابتداي بارداريم من همش 3.5 كيلو اضافه كردم،فشارم هم نرماله.من 9 ارديبهشت 6 ماه ام تموم ميشه.به نظرتون اين مقدار اضافه وزن كم نيست؟
ميترسم بچه ام كم وزن بدنيا بياد.اونجور كه من تو اينترنت خوندم من بايد بيشتر از اينها وزنم اضافه ميشد.نميدونم چيكار كنم؟به نظرتون طبيعيه؟
چيكار كنم كه وزنم بهتر بره بالا،من دلم ميخواد بچه ام تپل و البته قوي بنيه بدنيا بياد،ميشه منو راهنمايي كنيد..............

mer نوشته شده:سلام كارشناس عزيز،ببخشيد كه اينقدر من سوال ميپرسم،نميدونم شايد زيادي وسواس دار.
تو اخرين معاينه اي كه دكتر ازم داشت جواب آزمايشمو كه ديد گفت كم خوني داري و البته براي سري بعد آزمايشهاي ديگه اي هم نوشت.براي كم خوني ام هم قرص اسمش يادم نيست ولي نوشته آهن+فوليك اسيد نوشت و چند روزيه ميخورم،ولي نگرانيم از بابت ديگه ايه.من ابتداي بارداري وزن نرمالم 63.5 كيلوگرم بودم البته قدم 159 سانتي متره.سه ماهه اول يك و نيم كيلو كم كردم بخاطر حالت تهوع يعني شدم 62 و حالا كه تو تاريخ 20 فروردين براي معاينه رفته بودم پيش دكتر وزنم رو 67 نشون داد يعني از ابتداي بارداريم من همش 3.5 كيلو اضافه كردم،فشارم هم نرماله.من 9 ارديبهشت 6 ماه ام تموم ميشه.به نظرتون اين مقدار اضافه وزن كم نيست؟
ميترسم بچه ام كم وزن بدنيا بياد.اونجور كه من تو اينترنت خوندم من بايد بيشتر از اينها وزنم اضافه ميشد.نميدونم چيكار كنم؟به نظرتون طبيعيه؟
چيكار كنم كه وزنم بهتر بره بالا،من دلم ميخواد بچه ام تپل و البته قوي بنيه بدنيا بياد،ميشه منو راهنمايي كنيد..............

سلام

از اونجا که شاخص توده ی بدنی تون در رنج طبیعی قرار دارد انتظار می رود که افزایش وزنتون در کل باداری 11تا 16 کیلو باشد.برای مادری هم که وزن نمی گیرد
بیشترین ماده ی مورد نیاز در بارداری ، نان و غلات و ترکیبات نشاسته ای است . مانند انواع نان ، برنج ، ماکارانی ، سیب زمینی و
...
البته اول باید معلوم شود که الان چند هفته هستید که 67 شده اید؟

كارشناس محترم ممنون،من تو 20 فروردين 22 هفته و دو روز بودم كه وزنم 67 كيلو بود.

تغدیه شما عای ست و مانند همه است یا به علت ویار و ...؟ اندازه ی رحم رو در معاینه تون اندازه گرفتند؟

خير اندازه رحم رو اندازه نگرفتن.دكترم هم چيزي بهم نگفت.هميشه ميگه همه چي خوبه.وياري هم ندارم و تقريبا خوب ميخورم. 9 ارديبهشت يعني دو روز ديگه شش ماهم تموم ميشه سه روز پيش خودمو وزن كردم 68.5 كيلو بودم.اينم بگم من قدم 158 هسش و قبل بارداري آخرين بار كه وزن كردم 63.5 كيلو بودم.نميدونم يعني مشكليه؟.يه چيز ديگه اينكه من چند روزيه حس ميكنم طرف چپ شكمم جايي پايين سينه چپ نسبت به طرف راستم كمي باد كرده وقتي دست ميزنم حسش ميكنم،اول فكر كردم اشتباه حس ميكنم ولي شوهرم هم كه دست زد اون هم تاييد كرد.ممكنه يه قسمت از بدن جنين باشه؟اينم بگم من اصلا شبها خوب نميخوابم به پهلوي چپ كه ميخوابم پشت و پهلو و كمرم خيلي درد ميكنه بخصوص قسمت جناغ سينه ام سمت چپ و البته سنگيني شكمم رو هم هر كاري ميكنم اذيتم ميكنه حس ميكنم جنين وقتي دراز ميكشم و به پهلو ميخوام تو خودش پيچ ميخوره و يه گوشه شكمم جمع ميشه و اين باعث نگرانيم ميشه.طرف راست راحتتر ميخوابم ولي به نظرتون موردي داره بيشتر موقع ها به طرف راست بخوابم؟آخه من شنيدم طرف چپ نخوابي ضرر داره؟درسته؟

سلام
عزیزم مشکلی که می فرمائید حتماً باید بالینی مشخص شود یا زنان یا داخلی. اما از نطر تئوری هم جنین بعد 20 هفته بالای ناف آمده ...
به پهلوی چپ ایده آل است نشد به پهلوی راست بخوابید اما طاقباز نخوابید که اکسیژن رسانی به جنین ممکن است دچار مشکل شود.