چه چیزی باعث ورم پاها میشود؟ورم پاها زمانی رخ میدهد که مایعات بیش از حد در بافتهای پا تجمع کنند. این تجمع مایعات میتواند ناشی از عوامل زیر باشد:
- نشستن یا ایستادن طولانیمدت
- خوردن غذای شور
- اضافه وزن
- بارداری
- نزدیک شدن به دوران قاعدگی
- آسیبدیدگی یا التهاب در بافتها یا مفاصل پا
- عوارض جانبی برخی داروها
- بروز برخی بیماریهای قلبی، کلیوی، کبدی، لنفاتیک یا ترومبوز
برای تشخیص علت ورم پا، لازم است به پزشک مراجعه کنید. پزشک با معاینه فیزیکال، سابقه پزشکی و تستهای تشخیصی مناسب، علت ورم پای شما را تعیین خواهد کرد.
چگونه ورم پای خود را درمان کنید؟روشهای درمان ورم پای شما بستگی به علت آن دارد. بنا بر توصیه تیم هم سایت در برخی موارد، رعایت نکات زیر ممکن است کافی باشد:
- استراحت کافی
- بالادار کردن پای خود
- اجتناب از نشستن یا ايستادن طولانيمدت
- کاربرد نوار الاسيك يا جوراب فشاري
- کاربرد يخ يا كيس های سردي
- خوردن كافي آب
- كم كردن نمك در غذای خود
- استفاده از دارو های ضد التهاب
- داروهای مدر
- داروهای ضد لخته
- داروهای ضد التهاب
- داروهای ضد فشار خون
- داروهای ضد قند خون
- تغییر یا تعویض داروهایی که باعث ورم پا میشوند
- جراحی برای رفع بیماریهای قلبی، کلیوی، کبدی یا لنفاتیک
- فیزیوتراپی برای تقویت عضلات و افزایش گردش خون
- درد قفسه سینه
- تنگی نفس
- سرگیجه
- غش
- سرفه خونی
- تب
- تغییر رنگ پوست پا
- تورم فقط در یک پا