از فواید تغذیه طولانی مدت کودک با شیر مادر
ارسال شده: شنبه 11 اردیبهشت 1395, 12:08 pm
به گفته انجمن پزشکان اطفال آمریکا، تغذیه با شیر مادر، تا ۶ ماه ضروری و پس از آن اختیاری است. اما تا دوسالگی میتوان به شیردهی در کنار غذای جامد ادامه داد. فواید شیردهی طولانی مدت با شیر مادر، برای نوزاد عبارت است از:
- ایجاد تعادل در دریافت مواد مغذی. شیر مادر، استانداردترین شیر برای نوزادان است. جالب است بدانید که با بزرگتر شدن نوزاد، مواد تشکیل دهنده شیر مادر نیز تغییر میکند تا به اندازه کافی مواد مغذی به نوزاد برسد. هنوز هیچ سنی به طور دقیق مشخص نشده است که شیر مادر قادر به تأمین مواد لازم برای بدن نوزاد در آن سنین نباشد.
- سیستم ایمنی بدن نوزاد تقویت میشود. تا زمانی که به نوزادتان شیر میدهید، سلولها، هورمونها و آنتیبادیهای شیرتان سیستم ایمنی بدن نوزاد را قویتر میکنند.
- سلامتی نوزاد بهتر حفظ میشود. هرچه مدت زمان بیشتری به نوزادتان شیر دهید، او شیر بیشتری میخورد و سالمتر زندگی میکند.
از مزایای شیر دادن طولانی مدت برای مادر میتوان به کاهش خطر ابتلا به برخی از بیماریها مانند: سرطان سینه و تخمدان، آرتریت روماتوئید، فشار خون بالا، دیابت و مشکلات قلبی و اشاره کرد. به علاوه، سلامت مادر نیز با شیردهی تضمین میشود.
منبع :
http://www.salamatism.com
- ایجاد تعادل در دریافت مواد مغذی. شیر مادر، استانداردترین شیر برای نوزادان است. جالب است بدانید که با بزرگتر شدن نوزاد، مواد تشکیل دهنده شیر مادر نیز تغییر میکند تا به اندازه کافی مواد مغذی به نوزاد برسد. هنوز هیچ سنی به طور دقیق مشخص نشده است که شیر مادر قادر به تأمین مواد لازم برای بدن نوزاد در آن سنین نباشد.
- سیستم ایمنی بدن نوزاد تقویت میشود. تا زمانی که به نوزادتان شیر میدهید، سلولها، هورمونها و آنتیبادیهای شیرتان سیستم ایمنی بدن نوزاد را قویتر میکنند.
- سلامتی نوزاد بهتر حفظ میشود. هرچه مدت زمان بیشتری به نوزادتان شیر دهید، او شیر بیشتری میخورد و سالمتر زندگی میکند.
از مزایای شیر دادن طولانی مدت برای مادر میتوان به کاهش خطر ابتلا به برخی از بیماریها مانند: سرطان سینه و تخمدان، آرتریت روماتوئید، فشار خون بالا، دیابت و مشکلات قلبی و اشاره کرد. به علاوه، سلامت مادر نیز با شیردهی تضمین میشود.
منبع :
http://www.salamatism.com