Re: نمی خوام چاق بشششششم

#16
آره منم با نظر این خانم موافقم که از پزشک راهنمایی بخواه و مکمل غذایی جایگزین مواد غذاییت بکن، از مواد مغذی استفاده کن تو رژیم روزانه ات که ویتامینای بدنت کامل بشه و در کنار اون بتونی رژیم هم بگیری، مکملای غذایی هستن برای دوران شیردهی من خیلی تعریفشونو شنیدم، حتما برو از پزشکت بپرس یا حتی از مشاور تغذیه و داروخانه هم میتونی بپرسی ولی من شنیدم که با خوردن اونا میتونی راحت رژیم بگیری و بدنت کمبود پیدا نمی کنه.


Re: نمی خوام چاق بشششششم

#17
اره مکمل شیردهی بخور دیگه الان همه تو دوران شیردهی استفاده می کنن یکی از این مکملا که برای دوران شیردهی هست و من خودمم استفاده می کنم ازش ببمام هست، پودر شیر غنی شده ببمام طعمش نسبت به بقیه بهتره چون جدیداش وانیل کاراملیه، روزی یک لیوان میخورم رژیم شیردهی هم گرفتم، رژیمم سخت نیستا اصولیه و طبق نظر پزشکه بعد تو 4 ماه 5 کیلو کم کردم نه بدنم ضعیف شده نه شیرم کم شده خیلی راضی ام

Re: نمی خوام چاق بشششششم

#18
roya63_izadi نوشته شده:اره مکمل شیردهی بخور دیگه الان همه تو دوران شیردهی استفاده می کنن یکی از این مکملا که برای دوران شیردهی هست و من خودمم استفاده می کنم ازش ببمام هست، پودر شیر غنی شده ببمام طعمش نسبت به بقیه بهتره چون جدیداش وانیل کاراملیه، روزی یک لیوان میخورم رژیم شیردهی هم گرفتم، رژیمم سخت نیستا اصولیه و طبق نظر پزشکه بعد تو 4 ماه 5 کیلو کم کردم نه بدنم ضعیف شده نه شیرم کم شده خیلی راضی ام

عزیزم میشه یه کم بیشتر توضیح بدی که چه جور مکمل هست؟ پزشکتون این مکمل رو معرفی کرد؟

Re: نمی خوام چاق بشششششم

#20
termeh نوشته شده:من واقعا خیلی دوست دارم بتونت رژیم غذایی‌ام رو کنترل کنم ، اگر بتونم مثل شما وزنم رو بیارم پایین خیلی خوب میشه :)
راستش من تو داروخانه که خواستم مکمل بگیرم اونجا چند تا مدل مختلف بود که من مکمل ببمام رو خریدم. البته بعدش هم با دکترم مشورت کردم و اونم تایید کرد و من با خیال راحت مصرفش رو شروع کردم.

Re: نمی خوام چاق بشششششم

#22
roya63_izadi نوشته شده:اره مکمل شیردهی بخور دیگه الان همه تو دوران شیردهی استفاده می کنن یکی از این مکملا که برای دوران شیردهی هست و من خودمم استفاده می کنم ازش ببمام هست، پودر شیر غنی شده ببمام طعمش نسبت به بقیه بهتره چون جدیداش وانیل کاراملیه، روزی یک لیوان میخورم رژیم شیردهی هم گرفتم، رژیمم سخت نیستا اصولیه و طبق نظر پزشکه بعد تو 4 ماه 5 کیلو کم کردم نه بدنم ضعیف شده نه شیرم کم شده خیلی راضی ام
چقدر خوووووب.. واقعا حاضرم برم مکمل بخرم فقط یه جوری وزنم باد پایین :( و دوباره اعتماد به نفسم بره بالا

Re: نمی خوام چاق بشششششم

#23
roya63_izadi نوشته شده:
termeh نوشته شده:من واقعا خیلی دوست دارم بتونت رژیم غذایی‌ام رو کنترل کنم ، اگر بتونم مثل شما وزنم رو بیارم پایین خیلی خوب میشه :)
راستش من تو داروخانه که خواستم مکمل بگیرم اونجا چند تا مدل مختلف بود که من مکمل ببمام رو خریدم. البته بعدش هم با دکترم مشورت کردم و اونم تایید کرد و من با خیال راحت مصرفش رو شروع کردم.
مرسی واقعا. امیدوارم منم نتیجه خوبی بگیرم. حتما میرم میخرمش. همه داروخونه ها دارن؟ همین بگم پودر شیر ببمام درسته؟

Re: نمی خوام چاق بشششششم

#25
یگانه عشق مامان نوشته شده:
roya63_izadi نوشته شده:اره مکمل شیردهی بخور دیگه الان همه تو دوران شیردهی استفاده می کنن یکی از این مکملا که برای دوران شیردهی هست و من خودمم استفاده می کنم ازش ببمام هست، پودر شیر غنی شده ببمام طعمش نسبت به بقیه بهتره چون جدیداش وانیل کاراملیه، روزی یک لیوان میخورم رژیم شیردهی هم گرفتم، رژیمم سخت نیستا اصولیه و طبق نظر پزشکه بعد تو 4 ماه 5 کیلو کم کردم نه بدنم ضعیف شده نه شیرم کم شده خیلی راضی ام
چقدر خوووووب.. واقعا حاضرم برم مکمل بخرم فقط یه جوری وزنم باد پایین :( و دوباره اعتماد به نفسم بره بالا
به امتحانش میارزه :wink: .
ارسال پست

بازگشت به “تبادل نظر بين كاربران سايت”

چه کسی حاضر است؟

کاربران حاضر در این انجمن: کاربر جدیدی وجود ندارد. و 17 مهمان

cron