این مقاله به شما کمک می کند که چگونه با خویشاوندانی که شما را خشمگین می کنند کنار بیایید.
چگونه با خویشاوندانی که مارا خشمگین می کنند کنار بیاییم
مقدمه
هنگامی که یک فرد مرتباً شما را خشمگین میکند، شما میتوانید به آرامی آن مکان را ترک کرده و در آینده نیز با او رابطهای نداشته باشید. اما اگر این شخص عضوی از فامیلتان باشد، قضیه کمی مشکل خواهد شد.
اگر شما با آن شخص در یکجا زندگی میکنید و یا نیاز است که در طول تعطیلات همراه او باشید، باید با خشم خود در مقابل این فرد کنار بیایید. در این شرایط خشمتان مقابل عقلتان عمل کرده و موجب بروز مشکل میان شما و اشخاص مورد علاقهتان میشود.
اطمینان کردن به شخصی دیگر
نگهداشتن عصبانیت در خود، برای سلامتی شما مضر بوده و موجب ایجاد مشکلات در نقاط دیگر زندگی شما میشود. این کار می تواند باعث ایجاد پریشانی و کج خلق شدن شما نسبت به افرادی باشد که می توانستید از بودن با ایشان لذت ببرید. یک شخص مورد اعتماد پیداکرده و با او دربارهی مشکل خود صحبت کنید. با این فرد در مورد کاری که آن خویشاوند انجام داده و موجب خشم شما شده است، صحبت کرده و از او بپرسید چگونه با خشمتان در این مورد کنار بیایید. در صورت امکان با شخصی صحبت کنید که آن فامیل را بشناسد، شاید او روشی به شما پیشنهاد دهد که بوسیله آن با وی ارتباط برقرار کرده است.
با آن شخص روبرو شوید
مواجهشدن با شخصی که انسان خوبی است اما عادتی دارد که موجب عصبانیت شما میشود، موثرترین راه است. از خودتان بپرسید: " آیا او سعی در دیوانه کردن من دارد؟ آیا دلیلی وجود دارد که او بداند کارش موجب خشم من است؟" اگر جواب شما خیر است، باید به خودتان نگاهی بیندازید. اگر شما نسبت به چیزی حساس هستید، مثلاً غذا خوردن با دهان باز، و آن شخص را از این موضوع آگاه نکردهاید، فقط کافی است از آن فرد بخواهید تا عادتش را تغییر دهد. به یاد داشته باشید که عادتها به راحتی ترک نمیشوند بنابراین شما باید گهگاه به او یادآوری کنید.
کنارهگیری از آن شخص
از آن فامیل دوری کنید. اگر این فرد، شخصی است که دوست دارد شما را عصبانی ببیند و شما با او زندگی نمیکنید، این بهترین روش است. هنگامی که میدانید او در جایی حضور دارد، دعوت را نپذیرفته و او را برای گردهماییها در منزلتان دعوت نکنید. اگر مجبور هستید در همان مکانی که او هست حضور داشته باشد، سعی کنید در یک اتاق دیگر یا گوشهای از همان اتاق باشید. اگر چیزی به شما گفت، تنها لبخند زده ، واکنش کمی به حرفش نشان داده و در اولین فرصت از آن محل دور شوید.
فریب نخورید (طعمه نشوید)
آتش دعوا را بیشتر نکنید. اگر این شخص سعی دارد که شما را به دعوا تشویق کرده و عصبانی سازد، طعمهی او نشوید. دعوا کردن فقط باعث میشود خشم شما بیشتر شده و سبب میشود هر دو بد به نظر برسید. اگرچه مهم است که با فردی دیگر در مورد مشکلتان صحبت کنید، هیچگاه او را مجبور به طرفداری نکنید. این کار فرد را در موقعیتی بد قرار میدهد تا میان شما و آن شخص یک نفر را انتخاب کند.
منبع " http://wiki.5040.ir/fa/content/article/1347.html
- مديريت وب سايت
- - نقطه نظرها، پيشنهادات و سوالات در مورد فيروز
- - معاونت تحقیق و توسعه فیروز
- - - پاسخ به سئوالات شما در مورد محصولات فیروز توسط کارشناسان واحد تحقیق و توسعه
- بارداری و زایمان
- - پیش از بارداری
- - - مراقبت های پیش از بارداری
- - - مشاوره
- - - بهداشت روان
- - - بهداشت جسمی
- - - تغذیه
- - - آزمایش ، سونوگرافی و ...
- - - اقدام برای بارداری
- - - تشخیص زمان تخمک گذاری
- - - مقدمات بارداری
- - - بهداشت زناشویی
- - بارداری
- - - تشخیص بارداری
- - - مشکلات شایع در بارداری
- - - ویار
- - - سوزش سر دل
- - - یبوست
- - - گرفتگی عضلات
- - - واریس
- - - کمردرد و پشت درد
- - - خستگی
- - - ورم پاها
- - - رشد جنین
- - - جفت ، پرده های جنینی(کیسه آب ) و مایع آمنیوتیک
- - - تغذیه در بارداری
- - - ورزش های دوران بارداری
- - - مصرف دارو طی بارداری
- - - عفونت در بارداری
- - - بهداشت فردی
- - - استحمام
- - - بهداشت دهان و دندان
- - - روابط زناشویی
- - - کار
- - - استراحت
- - - لباس
- - - مسافرت
- - - مصرف دخانیات و...
- - - آمادگی برای مادر شدن
- - - آمادگی برای پدر شدن
- - - آمادگی دیگر فرزندان خانواده
- - - بهداشت روان
- - - آزمایشات دوران بارداری
- - - سونوگرافی در بارداری
- - - علایم خطر در بارداری
- - - کاهش حرکت جنین
- - - خون ریزی یا لکه بینی
- - - استفراغ شدید و مداوم
- - - نشت یا پاره شدن کیسه آب
- - - ضربه به شکم
- - - خرید سیسمونی
- - - دو یا چند قلویی
- - - بيماريهاي داخلي
- - - بارداری ناخواسته
- - - کلاس های دوران بارداری
- - - احکام و آداب شرعی در باردارری
- - زايمان
- - - برنامه ی زایمان
- - - انتخاب نوع زایمان
- - - انتخاب پزشک
- - - انتخاب بیمارستان
- - - اقدامات لازم پیش از رفتن به بیمارستان
- - - علایم شروع زایمان
- - - زایمان طبیعی
- - - زایمان سزارین
- - - زایمان طبیعی
- - - اتاق زایمان
- - - انواع رو شهای کاهش درد زایمان
- - - بی حسی نخاعی – بی حسی اپیدورال
- - - زایمان در آب
- - - اپی زیاتومی (برش پرینه )
- - - زایمان زودرس
- - - سزارین
- - - سزارین با بیهوشی عمومی
- - - سزارین با بی حسی نخاعی یا اپیدورال
- - - خروج جفت و پرده های جنینی
- - - آداب و احکام شرعی زایمان
- - پس از زایمان
- - - تغیرات بدن بعد از زایمان
- - - خون ریزی پس از زایمان
- - - افسردگی پس از زایمان
- - - توان بخشی بعد از زایمان
- - - علایم خطر پس از زایمان
- - - سایر مشکلات پس از زایمان
- - - فعالیت جنسی بعد از زایمان
- - - احکام شرعی دوران نفاس
- - شیردهی
- - - مزایای شیر مادر
- - - مشکلات شیر دهی
- - - نحوه ی شیردهی
- - - تغدیه دوران شیردهی
- - - شیردهی و دارو ها
- - - احکام و آداب شیردهی
- - - آغوز
- - بارداری ناموفق
- - - سقط ( از دست رفتن جنین تا هفته 20 بارداری)
- - - حاملگی پوچ
- - - حاملگی خارج از رحم
- - - مول (بچه خوره)
- - - فوت جنین ( بعد از هفته 20 بارداری )
- - تنظیم خانواده
- - - روش های مورد استفاده برای بانوان
- - - روش های مورد استفاده برای آقایان
- - - روش اورژانس جلوگیری از بارداری
- - - انواع قرص های جلوگیری از باردای
- - - انواع آمپول های جلوگیری از بارداری
- - - انواع IUD (دستگاه)
- - - بستن لوله ها ی رحمی(TL )
- - - امتناع از مقاربت در زمان تخمک گذاری (روش ریتمیک)
- - - سایر روش ها
- - - روش طبیعی
- - - کاندوم
- - - بستن لوله ها ( وازکتومی )
- - - سایر روش ها
- پزشكي
- - رشد و تكامل در كودكان
- - تغذيه با شير مادر و يا شيشه شير
- - تغذيه كودك
- - عيوب مادرزادي و بيماريهاي دوران نوزادي تا كودكي
- - كودك بيمار و مراقبت بهداشتي
- - ساير موارد
- روانشناسي
- - روانشناسي
- - ازدواج
- - فلسفه ازدواج
- - ملاکهای انتخاب همسر
- - مراحل ازدواج
- - سایر موراد
- - خانواده
- - اخلاق و وظایف همسر داری
- - مهارتهای همسرداری
- - روابط دختر و پسر
- - سایر موراد
- - تربیت فرزند
- - مهارتهای فرزند پروری
- - مشکلات رفتاری فرزندان
- - سایر موراد
- - مهارتهای زندگی
- - خودشناسی
- - اعتماد به نفس
- - سایر موراد
- ساير موارد
- - ساير موارد
- تبادل نظر
- - تبادل نظر بين كاربران سايت
چه کسی حاضر است؟
کاربران حاضر در این انجمن: کاربر جدیدی وجود ندارد. و 33 مهمان