سلام
کودک 4 ساله من وابستگی شدیدی به تماشای برنامه های تلویزیون دارد و من و پدرش نمی دانیم چگونه باید این علاقه را در او تعدیل کنیم.
از مشاور محترم می خواهیم که ما را راهنمایی کنند.
#2
سلام به شما دوست خوبم نیلی
قبل از پاسخ به سوال شما دوست عزیز ، این مساله را از دو بعد بررسی می کنیم.
تماشای تلویزیون می تواند بر روی کودک شما تاثیر مثبت و سازنده داشته باشد. به این دلیل که با ارائه برنامه های خوب و مفید بر عملکرد ذهن و هوش کودک تاثیرگذار بوده و معلومات کودکان را هم تا حدی افزایش می دهد.
اما همانطورکه در زندگی در هر زمینه ای اگر برنامه ریزی و نظم وجود نداشته باشد، انسان نمی تواند به هدف خود برسد. در اینجا نیز ضرورت برنامه ریزی دقیق و حساب شده به چشم می خورد. چرا که تماشای بیش از حد و حساب نشده همه برنامه های تلویزیونی برای کودکان تاثیرات منفی بسیاری در بر دارد. از جمله اینکه خلاقیت کودک کاهش می یابد و تحرک و پویایی کودک کم شده و در نتیجه منجر به چاقی می شود. از طرفی با دیدن بسیاری از برنامه ها که مناسبی سن اونیست رفتارهای کودکانه فرزندمان و روحیه لطیف و آسیب پذیر او تحت تاثیر قرار می گیرد.
در اینجا به راهکارهایی اشاره می کنیم که شما با استفاده از آن می توانید استفاده از تلویزیون را در خانه تعدیل کنید:
1.ابتدا تصمیم بگیرید که چه مقدار وقت برای تماشای تلویزیون کافی است. مثلا هر روز 2 ساعت. منتظر ابراز ناراحتی زیادی از سوی فرزندتان باشید.استوار و با محبت باشید.
2. اگر فرزند شما در اوقات خاصی تلویزیون تماشا می کند( مثلا بعد از شام)، برای این زمان ها فعالیت خاصی طراحی کنید، مثلا دیدار از دوستان ، رفتن به فروشگاه برای خرید یا قدم زدن با خانواده اگر در مورد قطع برنامه های او مصمم باشید او نیز این عادت را ترک می کند و به احتمال زیاد خودش کارهای دیگری پیدا می کند تا انجام دهد.
3. می توانید تلویزیون را به قسمتی از خانه منتقل کنید که چندان خوشایند و راحت نباشد. در آنجا خوراکی قرار ندهید و محل را به جایی ناراحت و منزوی برای فرزندتان تبدیل کنید تا هر چه زودتر بخواهد از آن خارج شود.
4. تلویزیون را به مدت 2 هفته به بهانه تعمیر یا سرویس به تعمیر گاه ببرید و در طول این مدت انواع جایگزین های متنوع را در اختیار فرزندتان قرار دهید. تا زمانیکه تلویزیون به خانه برگردد اعتیاد فرزندتان از بین رفته و فورا می توانید راه حل 1 را شروع کنید.
5.برنامه های تلویزیونی را گلچین کنید، بچه ها از شما یاد می گیرند و الگو می گیرند.
موفق و موید باشید.
قبل از پاسخ به سوال شما دوست عزیز ، این مساله را از دو بعد بررسی می کنیم.
تماشای تلویزیون می تواند بر روی کودک شما تاثیر مثبت و سازنده داشته باشد. به این دلیل که با ارائه برنامه های خوب و مفید بر عملکرد ذهن و هوش کودک تاثیرگذار بوده و معلومات کودکان را هم تا حدی افزایش می دهد.
اما همانطورکه در زندگی در هر زمینه ای اگر برنامه ریزی و نظم وجود نداشته باشد، انسان نمی تواند به هدف خود برسد. در اینجا نیز ضرورت برنامه ریزی دقیق و حساب شده به چشم می خورد. چرا که تماشای بیش از حد و حساب نشده همه برنامه های تلویزیونی برای کودکان تاثیرات منفی بسیاری در بر دارد. از جمله اینکه خلاقیت کودک کاهش می یابد و تحرک و پویایی کودک کم شده و در نتیجه منجر به چاقی می شود. از طرفی با دیدن بسیاری از برنامه ها که مناسبی سن اونیست رفتارهای کودکانه فرزندمان و روحیه لطیف و آسیب پذیر او تحت تاثیر قرار می گیرد.
در اینجا به راهکارهایی اشاره می کنیم که شما با استفاده از آن می توانید استفاده از تلویزیون را در خانه تعدیل کنید:
1.ابتدا تصمیم بگیرید که چه مقدار وقت برای تماشای تلویزیون کافی است. مثلا هر روز 2 ساعت. منتظر ابراز ناراحتی زیادی از سوی فرزندتان باشید.استوار و با محبت باشید.
2. اگر فرزند شما در اوقات خاصی تلویزیون تماشا می کند( مثلا بعد از شام)، برای این زمان ها فعالیت خاصی طراحی کنید، مثلا دیدار از دوستان ، رفتن به فروشگاه برای خرید یا قدم زدن با خانواده اگر در مورد قطع برنامه های او مصمم باشید او نیز این عادت را ترک می کند و به احتمال زیاد خودش کارهای دیگری پیدا می کند تا انجام دهد.
3. می توانید تلویزیون را به قسمتی از خانه منتقل کنید که چندان خوشایند و راحت نباشد. در آنجا خوراکی قرار ندهید و محل را به جایی ناراحت و منزوی برای فرزندتان تبدیل کنید تا هر چه زودتر بخواهد از آن خارج شود.
4. تلویزیون را به مدت 2 هفته به بهانه تعمیر یا سرویس به تعمیر گاه ببرید و در طول این مدت انواع جایگزین های متنوع را در اختیار فرزندتان قرار دهید. تا زمانیکه تلویزیون به خانه برگردد اعتیاد فرزندتان از بین رفته و فورا می توانید راه حل 1 را شروع کنید.
5.برنامه های تلویزیونی را گلچین کنید، بچه ها از شما یاد می گیرند و الگو می گیرند.
موفق و موید باشید.
كارشناس روانشناسي فيروز
